Recent Posts お知らせ

7月から再開です!

五霞ふれあいセンターで行われていましたヨガ教室は7月から再開することになりました! お待たせいたしました! 3月から3ヶ月間のお休みとなってしまいましたが、 この時間もそれぞれ皆さんに大切な時間になっ […]

2020年4月になりました!

皆さん、いかがお過ごしでしょうか? 3月からコロナウイルスの影響により公共施設が閉鎖されていますが まだコロナウイルスの見通しがたっておらず 状況は変わらないようです ぜひこの機会に自主的にヨガにとり […]

呼吸法と瞑想のクラス日変更

コロナウイルスの影響で

境町の公民館が閉鎖しているため

呼吸法と瞑想のクラスを幸手市のパン屋さんcimaiで

行うことにしました

3月23日(月曜日) 10時30分からです

このようなときこそ

体と心の強化が必要です

呼吸法や瞑想をすることにより

ヨガのポーズをするよりずっと

脳や呼吸器が健康になっていきます

これからは

自宅で健康維持をしていく時代になります

どなたでも参加できます

参加費 1000円です

ぜひご参加ください

連絡は08021001779にお電話お願いします<(_ _)>

コロナウイルスの影響

2月後半から境町中央公民館のヨガ教室は中止になっています。 3月は五霞ふれあいセンターのヨガ教室も中止になりました。 いずれも3月いっぱいの見通しです。 五霞ふれあいセンターのヨガ教室は 4月7日から […]