五霞ふれあいセンターで行われていましたヨガ教室は７月から再開することになりました！

お待たせいたしました！

３月から３ヶ月間のお休みとなってしまいましたが、

この時間もそれぞれ皆さんに大切な時間になったのではないかと思います。

特にこの３ヶ月の間はcimaiさんの方で

向上心を持つ仲間が集まり

毎回毎回私も納得の出来る形で

本来瞑想に繋げるヨガが出来たことを

とてもうれしく思っています

コロナウイルスの緊急事態で

はじめたことですが

自分ではとても本来のヨガをお伝え出来て

うれしく思っています。

これからもこのペースでcimaiさんの方でも

やっていこうと思っています

６月２９日月曜日も

ヨガ　呼吸法　瞑想　調心と

フルにやっていくヨガ三昧を

cimaiさんでやらせていただきます

調心は別に個別なレッスンもやらせていただいてます

参加費３０００円です

時間は１０時３０分から４時頃まで

ぜひヨガの醍醐味を味わってください

お待ちしています

瞑想はいつものように笹川千江子先生です