2020年4月になりました!
皆さん、いかがお過ごしでしょうか?
3月からコロナウイルスの影響により公共施設が閉鎖されていますが
まだコロナウイルスの見通しがたっておらず
状況は変わらないようです
ぜひこの機会に自主的にヨガにとりくんでいただきたいと思っています
呼吸法と瞑想はさらに免疫力をアップさせます
こんなときですが
3月、cimaiさんで座学や呼吸法をさせていただけて
本当にありがたいことと思っています
4月も皆さんの健康のために
4月27日(月曜日)10:30~
cimaiでヨガ三昧をさせていただきます
参加費3000円です
定員7名です
また
まだなかなか一人ではヨガが出来ないという方は
パーソナルヨガをさせていただきます
アーサナのクラス
呼吸法と瞑想のクラス
いずれも1時間半
場所は幸手市のパンやさんcimai
参加費6000円です(お友達と2人で参加したい場合は5000円)
ヨガマットをご持参ください
ご連絡は電話でお願いします
日時等の詳細をお電話でご相談したいと思います
08021001779(松元)までよろしくお願いします