五霞ふれあいセンターのヨガが再開しました

お待たせいたしました!

昨年11月にコロナ禍による非常事態宣言により今まで休館、もしくは茨城県の住民のみという状況から、県外の方も皆さん、五霞ふれあいセンターのヨガに参加していただけることになりました。基本的に月2回第2と第4火曜日、10時30分から12時過ぎまで行います。11月、12月は変則的なので、イベント開催日をチェックしてからおいでください。

また、この10月はヨガ三昧という形で5時間半かけてやっている瞑想クラスも進展があり、11月15日から、五霞原宿台コミュニティーセンターに移り開催させていただくことになりました。駐車スペース、ヨガのホールスペース共に広くなり、さらに瞑想もしやすくなることと思います。

また、車山では、今年、2回の瞑想リトリートを行うことができて、とても幸せに思っています。

これからも瞑想で心身ともに元気になっていただくように、またそんな方が増えていくことを願いながら、取り組んでいきたいと思っています。