Kurumayama Center
車山センター 長野県の車山高原に位置する、セミナーやヨガ、宿泊のできるスペースです。
昨年から1ヶ月に1回のペースで行っております。このヨガ三昧といいますのは体を動かして血液を流し、さらに呼吸法をして心を落ち着け、そして瞑想状態になることにより体こころ全てを整えて行く、それを身につけて […]
2021年は今までと違った歳になるということは間違いないでしょう 土の時代から風の時代へ いろんな方がそれを皆さんに伝えています。風の時代というのは目に見えないものにフォーカスしていく時代です。自分の […]
2回目になります
この大事な時期に
波動を高める方法を
学んでいきます
11月30日月曜日10時30分から
cimai2Fにて
参加費3000円です
午前中は軽くヨガ、呼吸法。瞑想をして
チャクラを整えてから
軽食のち座学になります
軽食はこちらで準備します
軽く運動のできる服装でおいでください
ヨガマットお持ちの方はご持参ください
お茶用のマイカップもご持参ください
申込みは08021001779にお電話お願いします
参考文献 新しいレムリア 超シャンバラ
実は毎年毎年開催していました! 今回お知らせするのは 自分自身が食を伝える 決心を再度したからです! ベジタリアンの食を たのしんでいただきます チーズを使うことに 自分自身抵抗がありましたが それで […]
たまには断食してみよう
朝から夕方まででも
お水が有り難い
空気が有り難い
いただくものがすべて有り難い
命が有り難い
そんな気持ちになれるから
夏は断食しやすい季節です。今、いろいろな病気が出てきているのは食の乱れも関係しています。
病気は生活を改善しなさいというサインだそうです。
断食をすることによって、アトピーや糖尿病、癌などもよくなっていくのをみてきました。
私自身は断食明けがいちばん体調がよく、体がきれいになった気がします。
自分で無理のないように食事を減らすところから始めましょう。水分はしっかりとりましょう。
食べるなら、生野菜かフルーツで ローフードダイエットもいいですね。