10月お知らせ

また今年も森ヨガ祭りの季節がやって参りました。10年以上続いておりますが、これからの理想郷です。

毎年参加して、ご自分の「衣食住」の「気づき」の場にしていただけたら、、、とおもっています。

「衣」はyuzuriさんが、、、「食」はcimaiさん、fe&coさん、おおばこさんが、、、いつものように提供してくださいます。化粧品のサンダースペリーさんも去年から参加してくださっています。

「衣」は麻や綿のもの。植物たちの献身的な愛を感じていただきたい、、、私たちの体を守ってくれています。朝日を浴びながら、外に洗濯した「衣」を干すことは太陽の紫外線抗菌作用に加え、赤外線も入ります。太陽の恵み、「お天道様」の力を「ありがたく、いただく」気持ちを持ち、また、それを子どもたちにも伝えていただきたい、、、

「食」、これもすべて植物を、、、「大地の恵み」に感謝していただきます。殺生しない(肉を食べない)ことで、「恨みつらみ」のないほんとうの心身ともに健康であることを目指します。「少食」にして、全世界全ての人が十分食べられるように、、と祈りながら、、、cimaiさんのパンとスープ、fe&coさんのコーヒー、そして松元家のパパサラダを召し上がっていただきます。

そして、おおばこさんにはオリーブオイルなどの自然食品を持ってきていただきます。オイルが血液の汚れを取ります。マッサージの時はしっかりオイルを使っていただきたいです。オイルはサンダースペリーさんにもサンフラワーオイル、キャロットオイルを提供していただいております。肌からも植物の力、大地の恵みをいれていきましょう。腎臓、肝臓が分解できないものを常に入れないように心がけていって下さいね。

10時半からフィトンチッドを浴びながら、ヨガをして、、、午後は笹川先生の「瞑想」も30分設けてあります。

これからの生活で一番大切なところです。

自然と触れ合う、体力をつける、瞑想で「穏やかな平和な心を築き上げる」、、、

私たちが一歩先の理想を追求した世界です。どうぞ、毎年参加して、体の細胞ひとつひとつに記憶していってくださいね。心からお待ちしています。

日時 10月10日(火)10:15集合

場所 五霞町平地林公園   茨城県猿島郡五霞町1-1-7

参加費 1200円

お申込みは各お教室、yumimatsumoto@docomo.ne.jp また

は08021001779松元ゆみまでお願致します。